在没有采取避孕措施的情况下，进行无保护性的性行为可能导致怀孕的风险增加。通常情况下，当月经推迟7天以上时，可以使用早孕试纸来确定是否怀孕。受精卵着床通常需要大约一周的时间，因此在月经推迟7天后，可以进行试纸检查或者血液HCG检验。然而，每个人的身体状况和体质不同，有时候即使已经怀孕，也未必能通过这种方法来检测出来。如果月经推迟了三天，进行测量以确定是否怀孕的结果可能不够准确。

最好的做法是等待月经推迟7天以上，然后使用验孕棒进行检测。如果验孕棒显示出两条红色线条，则表示阳性，即怀孕；如果只有一条红色线条，则表示阴性，即未怀孕。此外，您也可以去医院进行血液HCG检查，这样的结果会更加准确可靠。

一旦确认怀孕，您应该按照医生的建议开始服用叶酸，以预防胎儿的神经血管畸形。此外，还要确保饮食均衡，以免孕妇出现贫血或低血压等问题。希望这个回答对您有所帮助！