全身无力、气短的原因可以归结为生理因素和病理因素。以下是具体分析：

一、生理原因

这种情况通常是由于长时间剧烈运动超出了身体的负荷能力，导致身体需要更多的氧气，从而导致患者感到乏力和气短。针对这种情况，无需过分担心，通过适当休息可以缓解症状。

二、病理原因

1、上呼吸道感染

上呼吸道感染通常由病毒引起，会导致患者咽喉或鼻腔部位急性炎症。患者可能会出现鼻塞、乏力、头痛等症状。在医生的指导下，可以使用磷酸奥司他韦胶囊、左氧氟沙星片等药物进行治疗。

2、肺炎

肺炎通常由细菌或支原体等病原体感染引起，会导致肺组织发生炎症。在炎症刺激下，患者可能会出现发烧、胸闷、胸痛等症状。在医生的指导下，可以使用罗红霉素分散片、盐酸多西环素肠溶胶囊等药物进行治疗。

除了上述因素外，全身无力、气短还可能与高血压、严重贫血、肺癌等疾病有关。如果患者无法确定病因，应及时就医接受检查，以明确疾病原因并进行有针对性的治疗。