你好，我可以理解你的担心和疑虑。但是，首先需要明确的是，在没有医生建议或药物治疗的情况下，不建议自行使用任何药物来缓解宝宝感冒咳嗽的症状。

如果宝宝出现了呼吸困难、喉咙痛、发热等症状，建议及时就医并按照医生的指导进行治疗。同时，在日常生活中，也需要注意保持室内空气流通、多喝水、避免接触冷风等措施，以帮助缓解宝宝的症状。

此外，如果你对自己是否有过敏史或对某些食物过敏等问题存在疑虑，建议先咨询医生或专业人士的意见。

总之，请注意保持良好的卫生习惯和健康饮食习惯，尽量避免接触过敏原和刺激性物质，以帮助宝宝更快地恢复健康。