牙龈溃疡是一种常见的口腔粘膜病变，其主要特征是牙龈上出现一个或多个局部粘膜糜烂的白色创面。当这些白色物质被清除后，可以观察到红色的伤口，并且疼痛会加剧。只有找到病因并及时治疗，才能有效应对牙龈溃疡。那么，我们来了解一下牙龈溃疡的原因。

牙龈溃疡的发病原因可以归结为全身因素和局部因素。全身因素主要与免疫力低下有关，或者可能与缺乏维生素B、维生素C和微量元素铁有关。要解决这个问题，首先需要针对病因进行治疗。我们可以通过增加体育锻炼来增强免疫力，或者摄入富含维生素B和维生素C的食物，以及富含铁的食物来改善情况。如果铁缺乏严重，可能需要口服铁补剂。此外，如果口腔内存在局部创伤性因素，比如尖锐的残根或残冠，也会导致溃疡形成。

对于局部牙龈溃疡，首要任务是去除残根和残冠，修整和钝化尖锐的牙尖，以消除刺激因素。我们可以通过使用止痛药膜或应用碘甘油来缓解局部牙龈溃疡，并促进愈合。此外，一些习惯引起的牙龈溃疡，例如咬粘膜或受机械刺激，需要首先改掉这些不良习惯，然后进行局部治疗。

因此，改善牙龈溃疡的症状可以通过增强免疫力或消除刺激因素来实现。同时，可以采用局部止痛膜进行对症治疗。希望这篇回答对您有所帮助。