米沙坦片是一种用于治疗成年人原发性高血压的药物，旨在降低心血管风险。该药适用于年龄在55岁及以上的患者，他们存在发生严重心血管事件的高风险，并且不能接受血管紧张素转换酶抑制剂治疗，以降低心肌梗死、卒中或心血管疾病导致死亡的风险。

米沙坦片可能会引起一些副作用，其中包括红斑、瘙痒、晕厥、失眠、抑郁、胃部不适、呕吐、低血压、心动过缓、心动过速、呼吸困难、嗜酸粒细胞增多症、血小板减少症、虚弱和工作效率下降等。与其他血管紧张素Ⅱ拮抗剂类似，极少数病例报道了血管性水肿、荨麻症和其他相关不良反应。实验室研究发现，与安慰剂相比，使用米沙坦治疗的患者偶尔会出现血红蛋白下降或尿酸升高。与安慰剂相比，米沙坦的使用对血肌酐或肝酶的升高的风险与或低于安慰剂相似。

长期使用米沙坦片可能导致一些轻微的副作用，如头晕、头痛、恶心、食欲下降、腹泻和上呼吸道感染。一般来说，这些副作用不会严重，并且不会影响长期使用。

对于高血压患者的饮食，需要注意以下几点：

1. 避免过多摄入盐分。高血压患者每天应限制盐的摄入量，长期摄入过咸的食物会导致血压升高，同时需要多喝水。

2. 避免暴饮暴食。高血压患者需要适量进食，每天保证三餐即可，但每餐最好只吃到七分饱，过饱可能导致血压升高。

3. 避免高脂肪摄入。高血压患者应避免过多摄入肉类，适量摄入脂肪是必要的，但过多摄入脂肪不仅会增加高血压发作的频率，还可能引发冠心病。

4. 避免高胆固醇食物。胆固醇对血压不利，高血压患者应避免食用高胆固醇食物。像猪肝、牛脑、咸鸭蛋黄、狗肉、肥猪肉、猪肝、鸡肉、鸭蛋、脑、肾等食物都含有高胆固醇，最好少吃或不吃。

在使用米沙坦片之前，请在医生的指导下进行，并严格按照医嘱执行，不要自行用药。希望以上信息对您有所帮助。