你是不是还在为可恨的斑点而烦恼，没关系下面是为大家介绍的祛斑大军，坚持的话结果不错哦!现在晒给大家，希望对有同样苦恼的姐妹们有点帮助。

 

祛斑大军 美白祛斑果汁

1、油菜柠檬雪梨汁：取油菜50克，柠檬1个，雪梨2个，共放搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周3～5次。这汁颜色看起来倒是蛮漂亮蛮温馨滴哈，真像秋日里暖阳的颜色，好想喝。(这个同1，而且功夫比妙招1还要密集，JMS酌情运用哈)

2、祛斑美肤汁：取红萝卜、芹菜各50克，苹果半个，雪梨1个，柠檬1/4个，放在搅果汁机中搅汁，1次饮完，每周2～3次。哎呀，这么多数据认认真真地写出来，可真是难为我这个数学盲了(自己赞一个)。这个还算容易，但是一周只能周末的时候小试一下滴，因为平时工作很早就走，夜晚还要加班，回来就累的乌龟般趴在床上，什么都不想做了。更严重的是，据说芹菜、菠菜、柠檬都属于感光食品，白天最好不要吃，以免碰触较多的阳光照射，否则，不光白费心思，而且又被它们赏了几个斑斑啦。提醒JMS一下下噢。(鉴于它们对身体的有益性，所以这个妙招我只会在周末晚餐食用)