口臭是一种常见的口腔疾病，不管是大人还是小孩都有过口臭的经历，口臭的最可能原因是由于有牙周病导致食物嵌塞过久后食物发臭造成的，但口臭常常让人尴尬不已，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。中医穴位按摩保健除口臭可以有效帮你解决烦恼。今天小编就来给大家讲解一下

通过按摩穴位可除口气

所谓口气，就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的气味。别小看口臭这小小的毛病，它会使人不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。别担心，中医穴位按摩保健除口臭可以有效帮你解决烦恼。

中医认为，口腔就是整个消化系统的开始，肠胃属于消化系统，三焦积热，如胃火旺、肠胃热就会导致有口气，三焦是指上焦、中焦和下焦的合称，即将躯干划分为3个部位。

横膈以上为上焦，包括心、肺;横膈以下至脐为中焦，包括脾、胃;脐以下为下焦，包括肝、肾、大肠、小肠、膀胱。这些内脏如果上火，三焦积热、体内湿气又重的话，会引起口臭。

适当按摩后溪穴，不但能起到疏通三焦、清泻火热、化浊利湿的功效，还能尽快除祛口臭口气混浊，是一种消除口臭口气混浊的简便良方。

按摩方法是后溪穴位于小指根部尺侧，第五指关节后方掌横纹尽头赤白交际处。按摩时微握掌，以另一只手拇指掐揉5分钟，换掌，按摩另一侧。早晚各一次。

需要注意的是后溪穴比较深，按摩时，要剪掉指甲，用力去按，达到酸胀，方能见效。经常按摩后溪穴，老人不再有口臭。年轻人有口臭口气混浊也不妨试用此中医按摩方。

以上就是小编给大家讲解的关于口臭的内容，希望对大家有所帮助，在这里小编衷心祝福大家有一个健健康康的身体。