不进行性生活通常不适合进行TCT检查，因为可能对身体造成影响。具体分析如下：

TCT检查是一种用于检测宫颈癌细胞的细胞学检查技术，通过专门的TCT采样器采集子宫颈细胞样本进行检查。然而，没有性生活的女性通常保持着处女膜的完整性。如果进行这种检查，可能会导致处女膜破裂，从而引起不必要的困扰。因此，建议不要进行TCT检查。

针对有性生活3年的女性，建议开始进行常规宫颈癌筛查。特别是对于高危人群，例如免疫功能低下、过早性行为、多个性伴侣等，更应该及早进行筛查，以便早期发现和治疗。