嘴唇厚度如何减薄

厚唇，俗称香肠嘴，指男性上唇厚度超过9毫米，下唇超过10.5毫米；女性上唇超过8毫米，下唇超过9毫米。从审美角度看，厚唇总给人一种"愚钝"的感觉。那么，如何减薄嘴唇呢？下面将为大家解答这个问题。

嘴唇厚度如何减薄：

1. 经常闭合嘴唇

经常用力合上嘴唇，然后配合手部按摩唇部边缘区域，每次持续10分钟，每天3到4次。坚持下去，嘴唇肯定会变薄。经常闭合嘴巴的习惯时间一长，嘴唇就会变得薄一些。

2. 养成良好的生活习惯

有些人喜欢舔嘴唇，以为这样可以帮助唇部保湿。事实上，唾液中的淀粉酶等物质会粘在嘴唇上，只会让深层结缔组织收缩，反而让嘴唇变得更加干燥，甚至出现脱皮现象。如果你还习惯用手剥皮，那会使嘴唇受伤更重，最终导致嘴唇松弛走样。因此，这个习惯必须改正。

3. 嘟嘴运动

首先将嘴巴嘟成圆形，然后用中指和食指稍微用力放在上唇部位，让整个面部肌肉都参与进来。与指力对抗，这不仅可以紧致面部，还可以锻炼上唇的肌肉。每天进行2次，坚持一个月，就能看到嘴唇变得更加细薄的效果。

4. 手术选择

目前整形医院提供一种手术来减薄厚唇，通过切除多余的唇黏膜和过度增生的黏液腺组织，手术后你的嘴唇明显会变得更薄。

以上是关于如何减薄嘴唇的介绍。希望对您有所帮助。