冬季天冷可能会导致牛皮癣的复发，因此建议您在冬季避免长时间保持同一个姿势，例如坐着或者站着不动。另外，您还可以采取以下措施来缓解牛皮癣的症状：

1. 使用温和的洗浴用品，如温水或温和的沐浴露。

2. 穿宽松、透气的衣服，避免穿紧身或不透气的衣物。

3. 避免过度刺激皮肤，如搔抓、摩擦等。

4. 注意饮食，多摄入富含维生素C、E和锌等营养素的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等。

5. 定期进行局部治疗，如涂抹芦荟胶或者使用抗菌药膏等。

请注意，这些方法仅供参考，具体治疗方案需要根据您的病情和医生的建议进行制定。同时，如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询专业医生。