田亚丽
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做什么运动对肺有好处？
发布时间：2023-09-01
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我的肺一直很不好。我想做一些运动来提高他们。什么运动对我的肺有好处？
游泳、爬楼梯、散步、丰胸，都对改善肺功能有好处。但是我们必须坚持。我们不能三天打鱼两天晒网。运动时，最好去室外空气新鲜的地方，适量运动，不要过度。要防寒保暖，饮食上也要注意多吃新鲜的水果蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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