小肚子疼和白带多可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 盆腔炎：盆腔炎是由细菌感染引起的，可能会导致阴道分泌物增多、白带增多等症状。

2. 宫颈糜烂：宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，会导致阴道分泌物增多、白带增多等症状。

3. 子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜在子宫外生长的情况，可能会导致月经不规律、痛经等症状。

4. 其他妇科疾病：如卵巢囊肿、子宫肌瘤等妇科疾病也可能导致阴道分泌物增多、白带增多等症状。

建议您及时就医，进行相关检查和治疗。同时，注意保持良好的卫生习惯，避免过度清洗和使用卫生巾等化妆品，以预防这些问题的发生。