相信很多人都因为环境过于闷热潮湿而感到不适。当我们在大街上行走和吹风时，中午和下午的毒辣阳光很容易导致中暑。中暑后，人们会感到头晕眼花，除了喝藿香正气液缓解症状外，大家很难找到其他解决方法。事实上，在中暑时可以喝水来缓解，那么中暑时喝苏打水可以吗？

喝苏打水有助于预防中暑，因为预防中暑需要补充足够的水分。当天气炎热时，要多喝水。多喝水不仅可以促进身体新陈代谢和散热，还可以预防中暑。

苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱酸性，具有消毒和杀菌作用，同时含有丰富的微量元素成分。适量饮用苏打水平时有助于保持健康，同时也能防止中暑。

想要预防中暑，需要采取多种措施，例如在炎热的夏季外出时使用防晒用品，如太阳帽和遮阳伞。在炎热的夏季减少外出时间，并在外出工作前提前饮用藿香正气水和藿香正气液也有助于预防中暑。希望这篇回答对您有所帮助！