患了牛皮癣在生活中最苦恼的就是止痒问题和洗澡问题了。止痒我们可以通过皮肤保护、膏药来控制，那么洗澡该怎么办呢？

牛皮癣患者的皮肤脆弱，使用过高的温度，以及一些错误的方式和沐浴产品都是会加重病情的，因此，专家建议，牛皮癣患者最好要注意洗澡的问题，切不可因为止痒而用高温等方式来进行。

牛皮癣患者洗澡的禁忌：

1、牛皮癣洗澡时，除了和正常人一样应注意饭后不宜马上洗澡，过度疲劳和饥饿时不宜洗澡，身体虚弱时不宜洗澡，有高血压、心脏病时洗澡应谨慎。

2、不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退。

3、泛发性脓泡型、红皮病型以及渗出型牛皮癣患者洗澡时，除水温不宜太高，以免刺激皮损外，还宜小船坞高锰酸甲浴或者淀粉浴。对年老体弱及伴有某些内脏病者，洗澡时除水温不宜太高外，还应以采取坐式淋浴比较安全。洗浴时应有人在旁守护或帮助洗浴。

牛皮癣患者如何正确洗澡？

1、温度：水温太高会刺激皮损，以致产生不利影响；水温过低则不能较好地软化鳞屑和促进皮肤的血液循环，不利于皮损消退。一般水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在35～39℃之间。

2、时间：在气温较低的季节，正常人每周洗澡1～2次即可，如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些药浴或矿泉浴则更好。每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20～50分钟为宜。

3、方式：应以淋浴为宜。

4、洗浴用品：选用刺激性较小的沐浴产品，例如肥皂等，牛皮癣患处表面有一层很厚的鳞屑，对患者来说，用肥皂清洗能去除皮损处的那层鳞屑，再涂外用药时，效果比不用肥皂清洗要好得多，因为肥皂去除了鳞屑，药物就容易渗入皮肤内层，从而能更充分发挥药物的作用。