通常情况下，拉稀水通常指腹泻。经期腹泻可能是正常的现象，也可能是由食物过敏、急性肠胃炎等病理因素引起的。具体分析如下：

一、正常现象

由于月经期间盆腔充血，血管扩张，可能会刺激盆腔区域，导致胃肠功能紊乱和肠痉挛。这种症状通常持续时间不长，可以通过多喝热水，保持局部温暖来改善。

二、病理现象

1. 食物过敏

食用容易引发过敏反应的食物，例如海鲜、芒果等，可能导致消化道不适，出现腹泻症状。建议在医生指导下使用盐酸西替利嗪片、盐酸氯雷他定片、蒙脱石散等药物来改善症状。

2. 急性肠胃炎

如果在经期食用了不干净的食物，可能导致肠胃发生急性炎症，从而引起腹泻。建议在医生指导下使用左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物来抗炎，改善症状。

此外，腹泻还可能是溃疡性结肠炎引起的。如果症状持续时间过长，应及时就医检查，以免延误病情。