你好，医生，我想问你一个问题。最近手脚很不舒服，经常麻木。然后手脚冰凉，不知道怎么办，不知道吃什么。所以想问问医生手脚麻木冰冷怎么办？

考虑到周围神经循环不良，建议及时到医院神经内科进行针对性检查，有利于确诊后的对症治疗。具体治疗方案，请与接诊医生沟通，确定要在医生指导下使用。定期复诊观察治疗效果，有利于医生调整后续治疗方案。日常生活中，加强体育锻炼，每日泡脚促进血液循环，有利于症状的改善。

这种情况可能是由于一个人体质偏弱偏冷，末梢血液循环不畅，所以出现这种现象。你可以做些运动来增进健康。改善末梢血液循环，必要时可以服用一些相关的中药进行适当的治疗，有利于疾病的控制。可以慢慢好起来的，不用担心。

你好，考虑主要是由于血液循环不畅，导致周围神经循环不畅，出现了一些四肢麻木等不适症状。建议可以用局部按摩促进血液循环，或者用热水浸泡手脚，都可以促进症状缓解。建议可以适当服用一些中成药进行调理。