何峰
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哺乳期仙草可以吃吗？
发布时间：2023-09-01
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哺乳期可以吃仙草吗？
你好，仙草营养价值高，饮料可以清热、去火、解毒。哺乳期可以适当吃什么，对宝宝没有影响。别担心。最重要的是适当加强营养，多吃高蛋白食物，如排骨汤、鲫鱼汤和鸡汤、豆制品，以及新鲜蔬菜和水果。均衡的营养膳食有利于保证乳汁的质量，满足宝宝的营养需求。
这个还是可以吃的。一般不影响正常哺乳。考虑到它还有清热凉血的功效，建议合理安排。建议观察奶水是否正常。平时建议营养要均衡，但是建议不要吃辣，照顾好身体，注意吃当地比较好的食物。建议配合鲫鱼汤食疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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