顺产时，适当按压腹部对于促进胎儿的娩出非常重要。

顺产是一种常见的自然分娩方式，需要产妇、产道和胎儿共同努力才能实现顺利分娩。在这个过程中，适度按压腹部可以协助子宫收缩，促进胎儿的娩出。此外，分娩后按压腹部还有助于清除宫腔内的淤血和胎盘残留物，并促进子宫收缩，有助于子宫的恢复。

分娩后的恢复阶段，保证充足的卧床休息至关重要，同时也需要适度的下床活动，以预防便秘等问题。在日常饮食方面，宜选择清淡易消化的食物，避免辛辣、生冷和油腻食品，以免影响身体的康复。此外，保持良好的心情也很重要，避免情绪波动过大或抑郁，这有助于乳汁的分泌，并预防乳腺疾病的发生。

总之，顺产后的正确护理对于产妇的康复和宝宝的健康都至关重要。通过适当的按摩和休息，以及良好的饮食和心态，可以帮助产妇更好地应对产后恢复期的挑战。