李红冬
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月经腿抽筋咋整好呢？
发布时间：2023-09-06
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月经来潮怎么办？
你好，这种情况应该是缺钙反应。请不要担心。可以自己多吃补钙食物，也可以吃钙片。你要自己多补钙，然后放松。不要给自己太大压力。女生经期要注意保暖，自己按摩腿部，注意经期保护，祝身体健康。
如果经期腿抽筋，一定要及时检查是否缺钙。大多数情况下，缺钙引起的症状，必须补钙。一般可以口服vd钙对比片或葡萄糖酸钙口服液进行治疗，平时的饮食习惯也与缺钙密切相关。多吃海鲜和虾皮对补钙有帮助。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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