我们都了解月经对女性的重要性，因此女性都非常关注它。通常，月经被认为是身体健康的指示器。当月经出现异常时，这可能意味着身体也出现了问题。那么，一个正常的月经周期是多少天呢？

月经周期的长度主要受卵泡期的长短影响，而卵泡期则受遗传、个人体质和环境等多种因素的影响。因此，每个人的情况都有所不同，月经周期也会有所差异。通常情况下，正常的月经周期在21到35天之间，平均约为28天。换句话说，只要月经周期有规律，那么在21到35天范围内都被视为正常。

正常的月经标准包括月经的开始和结束年龄、经期长度、月经周期、经质、经量、经色以及伴随症状。这些标准有助于评估月经健康状况，如果出现异常，可能需要咨询医生以寻求进一步的建议。总之，月经周期因人而异，但有规律和符合这些标准的月经通常被认为是正常的。