枳壳拥有多种有益健康的效用。首先，它具备行气宽中的作用，有助于消除体内气滞和痰瘀。此外，枳壳还具备利尿作用，可帮助排尿困难的患者，通过抑制肾小管的物质重吸收，促进更顺畅的尿液排泄。这种中草药还有助于改善肠胃功能，有益于促进消化系统的正常运作。

枳壳的作用与功效：

1. 调和气机：枳壳具有温和的辛苦味道，可帮助疏通气机、消除痰瘀，适用于治疗胃肠积滞和气机不畅的情况。

2. 调节胃肠平滑肌：它对胃肠平滑肌有双重作用，既可以促进胃肠蠕动，又能够降低肠道平滑肌的张力，有解痉作用。

3. 子宫收缩：枳壳具有激发子宫活动的效果。

4. 血压管理：枳壳可引起外周血管收缩，导致血压升高，具有升压和强心作用，而且作用迅速，持续时间较长，无明显的耐受现象。

5. 健康保护：它有保护血管的作用，能降低毛细血管通透性和脆性，还具有解热和抗血栓形成的潜力。

枳壳的食用禁忌：

1. 不宜过量：枳壳含有一定毒性，但在适宜的剂量下使用通常不会引发不良反应。然而，如果剂量过大，可能导致严重后果，甚至致命。

2. 脾胃虚弱患者慎用：脾胃虚弱的患者、孕妇和儿童应小心谨慎使用枳壳。同样，对于肺气虚弱和脾胃虚弱的人来说，宜避免使用过多的剂量。