李红冬
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如何保护眼睛视力？
发布时间：2023-09-05
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今年开学第一学期，学校有一次视力筛查。筛查结果显示，孩子双眼裸眼视力为4.9，不符合5.0的标准。还有一张医院回访的通知回执！如何保护眼睛和视力？
想要保护视力，首先要注意用眼卫生，避免长时间过度用眼，调节眼睛的张力。一般用眼一段时间，就要往远处看。调节眼睛的张力。可以做眼保健操，按揉局部穴位，看书写字不要太近。避免熬夜、长时间看电视和手机等。
一般情况下，七岁就可以达到正常视力。这种情况建议你及时去医院散瞳验光，确定是近视还是弱视。如果是弱视，一般需要戴眼镜，配合弱视治疗仪即可。如果是近视引起的，不排除假性近视。平时养成用眼的好习惯，看书写字注意姿势。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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