毛囊周角化病是一种常见的皮肤病，通常表现为小块状的毛囊周围皮肤变厚、干燥、脱屑和发红。以下是一些可能有用的建议：

1.保持皮肤清洁：每天洗澡并使用温和的肥皂或沐浴液清洁皮肤。

2.避免刺激：避免使用过于刺激性的洗发水和护发素，尽量避免使用含有化学物质的洗衣粉等。

3.保湿：保持皮肤湿润，可以使用保湿霜或乳液。

4.饮食调理：增加维生素C、E、A等营养物质的摄入，有助于促进细胞再生和修复。

5.药物治疗：如果症状严重，医生可能会开具药物治疗方案，如抗生素、激素类药物等。

需要注意的是，这些建议仅供参考，最好咨询专业医生或皮肤科医生的意见。同时，保持良好的卫生习惯也非常重要。