左锁骨肿大突起疼痛可能是由于多种原因引起的，包括：

1. 颈椎病：颈椎病是最常见的颈部疾病之一，它会导致颈椎骨折、神经受压等问题，从而引起疼痛和不适。

2. 肋间神经痛：肋间神经痛是指肋骨和腹膜间神经受到压迫而引起的疼痛。这种疼痛通常会在肋骨上方或下方出现，伴随着剧烈的胸部疼痛。

3. 心脏疾病：心脏疾病也可能导致左锁骨肿大突起疼痛。例如心肌炎、心绞痛等。

4. 其他原因：除了上述原因外，还有一些其他的疾病也可能导致左锁骨肿大突起疼痛，如甲状腺问题、肺部感染等。

建议您及时就医，进行相关检查和诊断，以确定疼痛的原因并得到正确的治疗。同时，您可以采取以下措施缓解疼痛：

1. 休息：避免过度活动和劳累，保持充足的睡眠和饮食。

2. 热敷或冷敷：根据疼痛程度和患者个人喜好选择适当的热敷或冷敷方法。

3. 按摩：轻柔地按摩患处可以缓解疼痛。

4. 药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛。

总之，左锁骨肿大突起疼痛需要及时就医，并根据具体情况采取相应的治疗措施。祝您早日康复！