每位母亲都需要度过怀胎十个月的旅程，而妊娠则分为早期、中期和晚期。那么早期妊娠指的是怀孕多少周呢？

早期妊娠是指怀孕不满14周的阶段。计算妊娠期时，以末次月经的第一天为起点，每7天为1周，每4周为1个月。整个孕期大约为280天，相当于40周，即10个月。医学上将妊娠期分为三个阶段，而未满14周的阶段被称为早期妊娠，也是胎儿器官分化的关键时期。在这个阶段，诊断的主要目的是确定妊娠、胎儿数量、妊娠年龄以及是否存在异位妊娠等病理情况。女性在早期妊娠中可能会出现停经、早孕反应、频繁排尿、乳房胀痛等变化。

在孕期，有一些注意事项需要注意。首先是饮食，孕妇应该注重均衡的营养摄入，合理安排饮食，并尽量避免食用刺激性、辛辣或过凉的食物，多食用易于消化的食物。在孕晚期，应特别注重膳食营养，适量增加摄入高蛋白质食物，并多食用新鲜蔬菜水果。此外，在怀孕的前3个月和后3个月期间应避免性行为。前3个月的性行为可能导致流产，而后3个月的性行为可能引发早产。

孕妇在怀孕期间应避免滥用药物，如需使用药物，应在医生的指导下进行。因为滥用药物可能对胎儿的生长和发育产生一定的影响。此外，孕妇必须保持心情放松，避免焦虑、易怒或抑郁的情绪。希望这篇回答对您有所帮助！