女性需要内外兼修的美丽。俗话说，“一白遮三丑”，中医强调先排毒，后调理，再滋养，以实现自然健康美白的目标。以下是小编为您介绍的四种古代养颜美容秘方，让您无需花费过多金钱即可获得美丽。

荷叶薏仁——消除浮肿、瘦脸

美容秘方：取干碎荷叶3茶匙，薏仁磨粉2茶匙。将荷叶放入水中煎煮约2分钟，留下少量水分，然后与薏仁粉混合敷于脸上。此方可美白肌肤，同时改善浮肿和瘦脸效果。中医认为，荷叶性味甘寒，具有清热解暑、利水消肿的作用。《本草纲目》中曾记载荷叶能“生发元气，散瘀血，消水肿”。薏仁具有美白淡斑功效，并可排水除湿。

温馨提示：敷脸时要避开眼部和唇部周围的敏感区域，每周敷2～3次为宜。如果水肿严重，可以尝试饮用荷叶茶和薏仁水，但由于荷叶性寒，寒性体质者慎用。

如玉洁面膏——洗出红润肌肤

美容秘方：准备丁香、麝香各3克，白芷6克，将以上材料研磨成细粉，加入200毫升白酒熬成膏状，每天早晚用于洗脸。此方具有去除老废角质、通畅毛孔、收敛肌肤、调理油腻、改善肌肤粗糙暗沉和色斑沉积的功效。白芷能美白滋润，丁香和麝香有开通经络、透肌骨、消除面部黑色素的作用。同时，现代医学研究还发现，丁香和麝香中所含的挥发油成分对皮肤有温和的刺激作用，能扩张局部毛细血管，改善血液循环，使面色红润透亮。

牡丹祛痘方——打造素肌之美

美容秘方：准备牡丹皮15克，绿豆、知母各10克，薄荷5克，磨成粉后，加入一个蛋清调成糊状，然后敷于脸上。此方可去除肌肤湿气，消除炎症，预防粉刺和痘痘。中医认为，牡丹皮味苦辛，性微寒，有清热凉血、活血化瘀的功效，常用于治疗粉刺等问题。

温馨提示：此祛痘方只适合油性和混合性偏油肌肤，使用前要彻底清洁肌肤，涂抹面膜时要避开眼睛和嘴唇。干燥和过敏肌肤不宜使用。

七白面膜——抗皱去斑

美容秘方：取白芨、白芍、白蔹、白附子、白术、白僵蚕各50克，白茯苓100克，将所有材料研磨成细粉。使用时加清水或牛奶调成糊状敷于面部，然后洗净。此方能够迅速产生效果，经常使用可滋养肌肤，预防皱纹和淡化色斑。白茯苓和白芷都是中医常用的美白药材，白僵蚕常用于治疗面部黑斑，而白芨则自古以来就是美容圣品，可治疗痤疮和囊肿，白附子也是一种有效的美容药材。

温馨提示：对于黄气比较重的肌肤，建议连续使用七天，即一个疗程。在此期间，结合面部穴位和淋巴按摩，效果更佳。皮肤容易过敏或过于干燥的人要适当减少敷面的次数。如果感到刺痛，请立即彻底清洗肌肤。