如今，许多女性在面临巨大的生活和工作压力时，免疫力较低。这种情况导致了许多妇科疾病的出现，其中包括月经不调等问题。无排卵月经是一种常见的妇科问题，它与正常月经有哪些区别呢？

正常月经是指在卵巢中发生排卵后，黄体开始退化，孕酮和雌激素的分泌减少，从而导致子宫内膜脱落。而无排卵月经则是指月经周期少于21天，没有形成成熟卵泡，也没有黄体形成，因此无法分泌孕酮。此外，无排卵月经中的雌激素水平会随着卵泡的成长和消退而升高或降低。当雌激素水平突然下降时，可能会引发月经再次出血，并伴有月经痛。月经周期异常，即少于21天或大于39天，通常是无排卵月经的表现。

一旦出现无排卵月经，首要的是去正规医院进行相关检查，以找出原因。月经异常是女性常见的妇科问题，表现为月经周期异常、月经量少或过多、月经频繁、月经不规律、功能失调性子宫出血等症状。在诊断时，通常进行性激素六项检测、盆腔B超和妇科内科检查，以确定病因并治疗相关症状。平时需要注意避免熬夜、吸烟和酗酒，减轻压力，补充营养，保持腹部温暖，少食用冷、辣和刺激性食物。

建议患者平时保持外阴和生殖器的清洁，多摄入易消化、营养丰富的食物，提高免疫力。希望这篇回答对您有所帮助。