益母草在调节月经时通常需要在月经前使用，特别是在月经前一周服用效果更佳。而对于月经期间是否可以饮用益母草，要视个人情况而定。

如果患者的月经量相对较小，呈棕色或深色，且月经始终未能充分排出，益母草可能是个不错的选择。其具有改善月经情况、促进月经血排出的作用。然而，对于月经量正常或过多的女性，不建议在此期间食用益母草。因为益母草可能导致月经血量再次增加，甚至引起贫血等不安全的后果。

另外，如果患者在月经期间出现冷凝血瘀或气血不足的情况，也不推荐饮用益母草。此外，脾胃虚寒、大便疏松、消化不良的患者也不宜服用。益母草具有活血化瘀的作用，因此如果患者有胃溃疡、牙龈出血等出血倾向性疾病，或长期服用抗凝剂，最好避免饮用益母草。

在月经期间，应注意保持腹部温暖，避免感冒和剧烈运动。此时，有规律的生活和均衡的营养尤为重要，确保充足的睡眠也是必要的。希望这些信息对您有所帮助。