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知识库 睡前洗头好吗?睡前洗头没吹干变面瘫
睡前洗头好吗?睡前洗头没吹干变面瘫
发布时间:2023-11-12
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年轻人面瘫患病现象逐渐增多,这是一种俗称为歪嘴巴的疾病,也被称为面神经麻痹,主要表现为面部表情肌群运动功能障碍。它并不受年龄限制,多数情况下是一侧性的,右侧患病较为常见。一般情况下,在早晨会更容易发现症状,且有2/3的面瘫患者会伴随味觉或听觉问题。

导致面瘫的原因有很多,包括感染、创伤、中毒和血管功能不全等。然而,如今我们注意到越来越多的年轻人也患上了面瘫。这主要与季节有关,冬季和春季是面瘫发病高峰期。受凉是主要的诱发因素。比如之前提到的那位女孩就是因为洗头导致的。在天气转冷时,半夜人体的抵抗力下降,湿发刺激了耳后的面部神经,导致面部神经痉挛,造成供血不足,从而引发了面瘫。此外,现代年轻人追求美丽,穿着较为暴露也是一个主要因素。

过度疲劳也是导致面瘫的原因之一。熬夜、工作压力大、缺乏锻炼等因素使得年轻人的抵抗力下降,为面瘫的发生提供了条件。

此外,中毒和维生素缺乏也可能导致面瘫。年轻人如果不注意保养,长期过量饮酒导致酒精中毒,或者偏食导致维生素缺乏,也可能引发面瘫。前文提到的女孩因晚上洗头导致面瘫,那么晚上洗头还有其他哪些危害呢?

睡前洗头的危害主要包括:

1. 容易患偏头痛:睡前洗头对一些人具有提神效果,但冷水的刺激容易使血管收缩,导致血压升高,增加血液粘度,可能对高血压等患者诱发血栓,而对年轻人则容易导致偏头痛。

2. 寒气入侵:睡前用热水洗头会使头皮的毛孔张开,洗头后头发需要蒸发水分,导致头部温度降低,容易受到寒气侵袭,进而诱发感冒。尤其是头发没干就睡觉,半夜人体抵抗力下降,更容易受到疾病的侵害。

3. 失眠:睡前洗头可能导致神经兴奋,使大脑保持清醒,影响睡眠质量。因此,睡前洗头最好避免,如果必须洗头,务必确保头发吹干。

面瘫是一种常见的疾病,年轻人也需引起重视。要预防面瘫,年轻人应注意保暖,避免过度疲劳,合理饮食,增加锻炼,以及避免过度洗头等不良习惯。如有面部异常情况,应及时就医,以便得到及时有效的治疗。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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李奇蕊
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