以下是一些可以帮助您分清过敏性鼻炎和感冒的简要几招：

1. 症状：感冒通常伴随着发热、咳嗽、流涕等症状，而过敏性鼻炎则通常会伴随着鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。

2. 治疗方法：对于感冒，可以采取非处方药物如退烧药、止咳药等来缓解症状。对于过敏性鼻炎，可以使用抗组胺药物来减轻症状。

3. 建议：如果您怀疑自己患有过敏性鼻炎，请及时就医并接受医生的诊断和治疗。

4. 注意事项：在日常生活中，应避免接触过敏原或者刺激物质，例如花粉、灰尘、宠物毛发等。

希望这些简要几招能够帮助您更好地判断自己是否患有过敏性鼻炎或感冒。