在3岁以下的儿童中，感冒和咳嗽是最常见的疾病之一。这些疾病通常是由病毒引起的，例如流感、鼻窦炎等。此外，年幼儿童还可能患有哮喘、过敏性鼻炎等其他呼吸系统疾病。

为了预防这些疾病，家长应该注意以下几点：

1. 保持室内空气清新，避免接触烟雾、灰尘等有害物质。

2. 给孩子提供充足的水分和营养，多喝水、多吃蔬菜水果。

3. 定期带孩子去看医生，及时发现并治疗潜在的健康问题。

4. 让孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不接触眼睛、口鼻等部位。

5. 给孩子穿着舒适、透气的衣服和鞋子，避免穿着过紧或过松的衣服。

希望这些建议对您有所帮助！