腱鞘炎的治疗方法根据病情的严重程度可分为药物治疗和手术治疗两种途径。

对于早期轻度腱鞘炎，可以采取一些保守的治疗方法。这包括使用夹板或支具固定肌腱，使其保持放松状态，以达到充分休息的目的。如果出现肿痛等症状，可以结合药物治疗，以起到消炎止痛的效果。非抗生素类的抗炎止痛药物可减少炎性物质的渗出。

当保守治疗无效时，手术治疗是另一种选择。延迟治疗可能会对日常生活产生不利影响，并降低生活质量。然而，大多数情况下，保守治疗的效果良好，不会影响日常工作和活动，并且后遗症较少。

对于接受手术治疗的患者，每天可以进行定时的活动和放松。例如，可以轻轻握拳并伸直手指，对于脚部也可以采取类似的操作。在洗手或洗脚时，尽量使用温热水，避免长时间重复同一动作。适当的活动和放松以及良好的习惯可以预防腱鞘炎的复发。