中医治疗子宫肥大的方法主要包括以下几个方面：

1. 调节生活习惯：保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持充足睡眠等，有助于改善身体状况。

2. 中药治疗：中药具有温阳化湿、通络止痛等功效，可以用于调节内分泌、促进血液循环等。但需要注意的是，中药治疗需要在专业医生指导下进行。

3. 手术治疗：对于一些严重的子宫肥大病例，可能需要手术治疗。手术可以通过切除子宫或其他部位来达到治疗目的。

4. 心理疏导：对于一些心理问题，如焦虑、抑郁等，也需要引起足够的重视和关注。心理疏导可以帮助患者缓解情绪压力，促进康复。

总之，中医治疗子宫肥大需要根据具体情况制定个性化的治疗方案，并且需要配合医生的指导和监督。