小儿哮喘本来就是一种对孩子身体危害特别大的疾病，如果孩子在冬天患上这种疾病，那么孩子就会受更大的罪，那么家长们要想让孩子够一个健康快乐的冬天，要怎样做呢，好吧几天我们就来介绍一下这方面的知识，希望大家能够仔细阅读。

冬季如何有效预防小儿哮喘

忌与冷空气接触：

冷空气可刺激呼吸道粘膜感受器，产生异常冲动而致气管痉挛，诱发哮喘，故在寒冬季节，患儿除注意加强保暖与及时添加衣服外，还要尽量避免与强冷空气接触。

忌被动吸烟：

被动吸烟可对气管构成慢性损害，从而形成高反应状态而诱发哮喘，因此冬季家有哮喘儿的家长应绝对避免吸烟。

忌接触变应原：

哮喘患儿慎穿动物毛皮，慎食虾蟹海鲜，慎用阿司匹林及水杨酸钠等易致敏的药物。忌与花粉接触，最好不带孩子去花园，以免接触变应原而引起哮喘发作。

忌上呼吸道感染：

反复呼吸道感染造成的“气管高反应状态”是发生哮喘的基本机理，也是构成复发的主要因素，因此冬季预防上呼吸道感染是减少哮喘复发的关键。

忌剧烈活动和情绪激动：

因剧烈活动和情绪激动可致β受体敏感性降低，相对α受体敏感性增高，从而诱发支气管哮喘。此外，过于剧烈运动还可因过度换气而引起反射性气管痉挛，所以冬季莫让患儿剧烈跑动或大喊大叫，避免诱发哮喘发作。儿童处于生长发育时期，假如哮喘经常发作，对其肺功能、精神状态和情绪等都会有很大影响，甚至影响到孩子一生的健康。

实际上，儿童哮喘早期诊断，规范化用药治疗，绝大多数可以达到完全控制。即1、白天无喘息夜间无憋醒;2、运动后无胸闷气紧;3、肺功能正常;4、不用去看急诊。陈教授表示，只有这四条都达标才表示孩子的病情已经完全控制了，缺一不可。

以上介绍的是在寒冷的冬天家长们要特别注意帮助孩子躲避哮喘，孩子在冬天一旦患上哮喘就会非常难受而且也相当难治，家长们要通过这篇文章学习到一些知识，这样孩子在寒冷的冬天就会健健康康的生活了，家庭也会安安稳稳了。