骨折是一种常见的外伤，它会对人体造成严重的损伤和影响。骨折康复护理是指在骨折后的恢复期间，通过合理的治疗和护理来促进骨折患者的康复。

以下是一些常见的骨折康复护理方法：

1. 按摩：按摩可以促进血液循环，缓解疼痛和肿胀，增强肌肉力量。

2. 物理治疗：物理治疗包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以帮助加速骨折愈合，减轻疼痛和不适感。

3. 营养支持：饮食调整、蛋白质补充等营养支持可以帮助恢复骨骼密度和增强免疫力。

4. 药物治疗：药物治疗包括止痛药、消炎药、镇痛剂等，可以缓解疼痛和减轻炎症反应。

5. 康复训练：康复训练可以帮助恢复肌肉力量、加强骨骼功能等，促进骨折患者的康复。

6. 定期随访：定期随访可以及时发现并处理任何问题，确保骨折患者的康复过程稳定。

需要注意的是，在骨折康复护理过程中，应该根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，建议患者在康复期间保持良好的心态和积极的态度，避免过度疲劳和压力。