徐艳娟
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孕早期心情烦躁
发布时间：2023-09-06
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最近几天，不知道为什么，总觉得很烦躁。总觉得事事不顺，想发火。我很想控制自己的情绪，但是就是控制不了。我怀孕两个月了。不知道大家在孕晚期是不是都这样觉得烦躁？
怀孕两个月后，有烦躁的症状。一般这种表现主要和体内的激素水平有关，多为正常的生理状况。一般不需要治疗。在这个阶段，需要家人给予更多的关心和理解。同时要自我调节，多为肚子里的孩子着想，保持乐观的心态，对胎儿的生长发育有好处。这个阶段可以补充叶酸片，需要在医生的指导下定期检查。
怀孕早期感到焦虑是很常见的。一方面可能是自己情绪的一点压力，另一方面也和自己体内激素水平的变化有一定的关系。建议放松心情，减少压力，分散注意力，多听轻松的歌，多看轻松的杂志，多和人聊天，有助于改善。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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