颈椎病的常规治疗方式包括以下几种：

1. 保守治疗：通过休息、按摩、热敷、冷敷等方法缓解颈椎病症状，促进血液循环和神经系统的恢复。

2. 物理治疗：如理疗、针灸、推拿等，可以通过调整身体姿势、锻炼肌肉、改善睡眠等方式缓解颈椎病症状。

3. 手术治疗：如微创手术、椎间盘切除术等，可以根据病情选择不同的治疗方法。

4. 药物治疗：如镇痛剂、抗炎药等，可以缓解疼痛和炎症反应。

5. 营养支持：如维生素C、锌等营养素，可以帮助提高免疫力和改善神经系统功能。

需要注意的是，不同的颈椎病患者在进行治疗时应该根据自身情况选择合适的治疗方案，并且定期进行复查和随访。同时，在日常生活中也应该注意保持良好的姿势和习惯，避免长时间低头或仰头使用电脑等工作。