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张印星
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知识库 产后哺乳奶水少了怎么办?
产后哺乳奶水少了怎么办?
发布时间:2023-09-01
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产后奶水少怎么办?

产后奶水少了,可以吃点药或者食物来调节。多喝汤,如鱼汤、骨头汤、鸡汤等,也要多吃粗粮、瘦肉、虾、坚果等。全面补充营养,控制情绪是可以的,有利于调节奶少的情况。必要的话可以去看中医调理一下。

奶少的时候可以多喝鸡汤,鱼汤,排骨汤,还有这些营养丰富的汤,可以促进乳汁的分泌。熬汤的时候可以加入适量的中药、王不留行、曹彤,可以促进乳汁分泌。在此期间,你仍然需要感到舒适,而不是沮丧。如果过于压抑,会导致乳汁分泌减少。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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