田亚丽
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腰椎管狭窄要注意什么问题？
发布时间：2023-09-11
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腰椎管狭窄症需要注意哪些问题？
腰椎管狭窄症患者平时要注意保暖，不要着凉，平时也要保证休息，不要太累，不要做重体力劳动。患者可选择中医推拿、按摩或对症口服药物进行治疗。平时不要弯腰用力，避免长时间过度弯曲。平时可以吃一些温和的中药进行调理，多吃新鲜的水果蔬菜补充维生素。
腰椎管狭窄就是腰椎的神经受到压迫。在这种情况下，你应该睡硬板床，避免软床。软床不利于颈椎对腰椎的支撑。另外，你要注意避免感冒，感冒也会导致腰椎疾病的复发。平时不要久坐，也不要久站。症状明显时，可以平躺休息。另外，拉单杠对腰椎管狭窄症也是很有好处的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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