何峰
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游泳中产生小腿和大腿肌肉痉挛的原因是什么？
发布时间：2023-09-17
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我昨天游泳的时候腿抽筋了。游泳时小腿和大腿肌肉痉挛是什么原因？
其中一种情况是发射前预热不充分造成的。下水前要做一些活动，比如伸伸腿，慢跑一段时间。然后水太冷了。如果是这种情况，就要避免在水太冷的情况下下水游泳，等水温合适了再进行这种方案的运动，以免出现这样的疾病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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