吴春波
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哺乳吃山竹可以吗？
发布时间：2023-09-01
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吃奶香山竹可以吗？
你好，很高兴回答你的问题。哺乳期，他的主要饮食食谱要科学制定。除了汤之类的，还要加上高奶高蛋白的饮食，新鲜的蔬菜水果。各种水果都可以，尤其是山竹，富含维生素和糖分，新鲜，营养高。哺乳期的女性可以吃，但是不要吃冰箱里的冷冻水果。
哺乳期吃山竹是完全可以的，主要是注意饮食，尽量不吃酸辣的东西，同时尽量不吃太咸的东西，容易造成胎儿吃母乳，容易导致一定上火的发生等。平时要注意多喝水，保证好心情，注意营养补充，这样才能保证奶的质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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