夏天感冒流鼻涕的情况比较常见，可以采取以下措施缓解症状：

1. 多喝水：保持身体充足的水分，有助于稀释黏液，减轻鼻塞。

2. 加湿器使用：在室内放置加湿器，可以增加空气中的湿度，有助于缓解鼻塞。

3. 使用盐水漱口：将一些盐水倒入杯子中，然后将其滴入鼻腔中，可以缓解鼻塞和流涕。

4. 避免吸烟和二手烟：吸烟会刺激喉咙和鼻腔，导致感冒症状加重。

5. 注意休息：适当休息可以缓解疲劳和身体不适。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。