骨质疏松是很常见的一种疾病，尤其是老年人最容易患上该病，而且年龄越大越容易患病。老年人一旦得了骨质疏松，就会影响到老人的行走以及正常的生活。为了预防老年人骨质疏松，提高老年的生活质量，就先要了解骨质疏松发病的原因。老年人骨质疏松怎么造成的?

1、运动量减少：老年人运动量明显的减少，运动强度也会下降，这个时候骨骼承受的应力也会下降，就容易导致骨骼出现疏松。

2、维生素D不足：老年人的饮食结构发生变化，也就容易造成维生素D补充不足，再加上室外活动减少，就容易导致体内的维生素D的来源以及转化出现异常，从而就会导致骨质疏松。

3、钙量的不足：老年人饮食习惯以及结构发生改变，再加上胃肠道功能下降，也就容易导致体内摄入的钙量不足，从而就会引发骨质疏松。

4、体内的性激素水平下降：随着身体的衰老，体内的性激素水平就会下降，而性激素的不足也就容易导致骨的形成与骨的分解动态平衡被破坏，这样血钙向骨骼中沉积的速度就会变慢，骨钙转为血钙的过程会加快，所以也就会出现骨质疏松。

5、其它原因：生活习惯、身体状况以及疾病等因素，也会造成老年人出现骨质疏松。

老年人出现骨质疏松的情况，家属们不必过于担心，只要是经过合理有效的治疗之后，可以减轻骨质疏松带来的病症，防止有严重并发症的出现。对老年人骨质疏松的治疗，可以通过药物，比如，补充钙剂与维生素D，也可以吃一些甲状旁腺素类似物等，在平时也需要做康复治疗，也就是通过运动疗法进行治疗。