一般情况下，当体温达到37.5℃时，可以不使用药物，而是采取物理降温方法，例如贴退热贴、泡温水澡等，以有效缓解身体发热。以下是具体分析：

是否需要服用退热药要根据情况而定。正常人体的体温范围为36~37℃，当患者出现低热，体温未超过37.5℃，很可能是因为病毒感染所致。此时，如果身体没有其他不适症状，我们可以选择采取物理降温方法，并且要多喝水，适当休息。如果体温持续升高至38.5℃，说明体内可能存在炎症反应，这时可以考虑口服退热药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚口服液等。此外，可以前往医院进行血常规和C-反应蛋白检查，以判断是否是病毒、细菌或支原体等病原体引起的发热。在医生的指导下，可以口服相应的药物进行治疗。

另外，除了细菌、病毒等可能引起低热外，还有结核病、血液病等疾病也可能引发反复低热，同时伴随食欲减退、消瘦等症状。对于这些患者，平时应多喝水，适当进行运动，增强身体素质。尤其在夏季，如果在空调房间中，要注意保暖，以防感冒或出现发热症状，必要时应及时就医。