当小孩出现39度高烧时，可以采用物理方法快速降温，例如头部冷湿敷、头部冰枕、温水擦拭、酒精擦浴和大量饮水。以酒精温水擦浴为例，具体操作步骤如下：

1. 烧开一壶水，然后加入适量的冷水，将水温调整至与体表温度相近。

2. 安抚宝宝的情绪，在脱衣时注意保持室内温暖。

3. 在擦浴时，使用温热水浸湿毛巾，从小孩的颈部开始，以拍打擦拭的方式向下进行。特别要注意擦拭腋窝、腹股沟以及体表大动脉和血管丰富的区域，直到皮肤微微发红。

需要注意的是，对于患有出疹性疾病的儿童，不宜使用冷敷和酒精擦浴的方法进行降温，以免刺激皮肤，影响皮疹的发展。