常吃四种食物易致遗精治疗遗精有五种饮食疗法

专家介绍，遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，遗精困扰了很多人，有些食物不仅不能治疗遗精，反而是引起遗精的原因呢!对此，专家表示，遗精患者不妨可试试通过饮食疗法来治疗遗精。下面，我们就和专家一起来看看遗精的饮食疗法有哪些。

男人常吃这些食物容易遗精

芝麻：

遗精的诊断不能单靠疾病，食物可能是导致遗精的祸首!根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：“胡麻，精气不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告诫：“下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。”

海松子：

根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：“便溏精滑者勿与。”因其油润滑泄之故。

牡蛎肉：

性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”《本草经疏》也认为：“肾虚无火，精寒自出者非宜。”

虾子：

性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴-茎异常勃起者，切忌多食。

茭白：

俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。”《随息居饮食谱》中也明确告诫：“精滑者勿食。”

心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火兴阳伤阴之品。

遗精症状是男性一种正常的生理现实，很多人都有这样的观点，遗精频繁的人性功能一定很强，反之则弱。偶尔的遗精实属平常，但是如果长期频繁遗精则可能是疾病，要及时去治疗!

治疗遗精试试饮食疗法

一、莲子煲猪肚

莲子100g，猪肚250g。先将莲子劈开，去莲子心。把猪肚洗净切成小块加水适量煲汤，加少许食盐、味精调味品服用。猪肚益胃健脾，可用于脾胃虚弱，水湿不化，湿热下注的遗精。

二、三子养精粥

金樱子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三药15～20分钟，去渣取汁，用药汁煮米成粥。每晚睡前服食，连服1个月。有收涩固精的功效，适用于肾虚精关不固的遗精。

三、茯苓苡仁萆粥

茯苓30g，苡仁30g，粳米50g，萆10g，冰糖适量。先煎萆煮取汁，再与茯苓、苡仁、粳米同煮成粥。粥熟后加入冰糖。再稍煮片刻，即可食用。有清利湿热的功效，用于湿热下注所致的遗精。

四、核桃猪肾

核桃仁、杜仲各30g，猪肾(猪腰子)1具(剖开，去膜，洗净)共入锅中加水同煮。炖熟后加少许细盐食用。连服1周有效。主要功效滋阴补肾固精，用于肾虚所致的遗精滑泄。

五、芡实核桃莲子粥

芡实研粉50g，核桃仁(上锅文火炒焦研粉30g，莲子肉30g(先用温水浸泡20分钟)，大红枣10枚(生去核)。上品先用凉开水将芡实粉、核桃仁粉打糊，将莲子肉、红枣煮熟，将粉糊放入滚开汤水中，离火，待温后加入少量食糖服用。有补脾益肾，固精止遗的作用，适用于脾肾两虚所致的遗精。

遗精频繁小心身体有病

三十岁出头的小张最近有点烦，早晨起床总发现夜间梦遗，被单上一片“污物”，开始还觉得是自己身体好，但是连续几天让他觉得吃不消了。

遗精对于成年男性来说没有什么可怕的，但是如果出现频繁遗精，就是一种病理性现象了，应该抓紧时间治疗，因为这及有可能是生殖器炎症引起的。

小张被查出是附睾炎。男科潘连军主任介绍，附睾炎是青壮年的常见疾病，每当身体抵抗力低下时，大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会作祟。附睾的炎症可影响其功能，从而影响精子成熟，使受精能力下降。附睾炎会使生殖器部位经常性充血，脊髓射精中枢呈病理性兴奋，导致遗精次数频繁。除了附睾炎以外，包皮炎、包皮过长引起的龟头炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，也会使遗精频发。

精液在体内不断积蓄达到一种饱和状态时，就会排出体外，所谓“精盈自溢”，就是这个道理，正常男性在一定的性刺激下，也会在睡梦中将精液排出体外，称为“梦精”。潘主任提醒，如果出现频繁遗精，有可能是疾病引起的。所谓的频繁遗精，在没有手淫与性生活时的射精，每周超过2次或一个月内发生4-5次以上的异常状况。同时婚后男子如果在有规律的性生活的情况下，仍然发生遗精甚至是频繁遗精现象则应该引起警惕。