专家强调，螨虫种类繁多，它们喜欢潮湿温暖的环境。一旦凉席变潮湿，螨虫就会迅速繁殖，导致多种皮肤和呼吸系统问题。螨虫不仅滋生于凉席，还常出现在地毯、沙发、被褥、坐垫、床垫和枕巾等地方。然而，螨虫对光照、高温和干燥都感到不适，因此建议市民每周清洗和晾晒凉席以预防这些问题。

在夏季，儿童常常患上风团样丘疹性皮肤病，通常是由臭虫、跳蚤、蚊虫、螨虫等叮咬引起的，还有一种是因为出汗而导致的痱子。皮肤科专家建议，为了预防这些问题，家长应确保室内通风和降温，让孩子穿宽松吸湿的衣物，外出时要采取防蚊措施，并确保及时擦干汗水。

预防“凉席皮炎”的关键在于选择适当的凉席。不要选择草席，因为它们容易滋生螨虫，而且本身也可能引发过敏反应。对于有皮肤过敏史的人来说，最好选择精编细织的竹、藤凉席，并在开始使用凉席时考虑服用一些抗过敏药物。

在使用凉席之前，可以将凉席抖在白纸上，如果发现许多针尖大小的白色小虫，那就是粉尘螨。要彻底清除凉席中的粉尘螨，家庭可以采用两种有效方法：一是使用对人体无毒的杀虫剂喷洒并密封一段时间，然后清洗凉席；二是将第一次使用的凉席在开水中烫约10分钟，然后晾干，这样可以杀灭螨虫。