张印星
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腰背酸痛，怕冷是怎么回事？
发布时间：2023-09-10
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你好，医生。最近总感觉后背会疼，而且即使现在天气不冷，也感觉会有点冷，空调关不小。请问医生，我腰疼怕冷是怎么回事？
一般腰背酸痛怕冷，主要是肾阳虚所致。这种情况下要尽量避免受风寒刺激，不要吹空调。平时要适当运动，缓解腰背痛。我们可以服用金匮肾气丸或贵由丸进行调理，温阳补肾。饮食方面，可以吃杜仲、炖猪腰，也可以吃韭菜、虾、牡蛎等食物。平时也可以做针灸。
中年以后，长期缺乏锻炼会造成这种情况。所以建议患者每天坚持运动，加强饮食营养，看看能不能改善症状。不太建议服用一些药物来改善身体状况。一般来说，只要早期注意，大部分都会恢复的很好，所以不用担心。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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