眼袋是由于皮肤松弛、脂肪沉积等因素引起的，可以通过以下方法去除：

1. 睡眠充足：保证每晚至少7-8小时的睡眠时间，有助于改善皮肤弹性和血液循环。

2. 饮食调理：多吃富含维生素C、E和A的食物，如柑橘类水果、绿叶蔬菜、坚果等，有助于促进胶原蛋白的生成，从而减少眼袋。

3. 使用化妆品：选择适合自己肤质的眼霜或精华液，定期按摩眼部肌肤，可以缓解眼部浮肿和红肿。

4. 运动：适当的运动可以促进血液循环和淋巴排毒，有助于改善皮肤弹性和减轻眼袋。

5. 手术治疗：对于严重的眼袋问题，手术是一种有效的治疗方法。但是手术风险较大，需要在专业医生指导下进行。