亚健康是指人体的身体状态不够好，而且还存在一些健康问题。如果您感到自己的身体状态不太好，可以考虑进行一次全面的身体检查，以确定是否存在亚健康状况。

常见的亚健康诊断包括：

1. 血液检查：可以检测血液中的各种指标，如铁、钙、钾等，以判断是否缺乏某些营养物质。

2. 心电图检查：可以检测心脏的功能和电活动情况，以判断是否存在心脏疾病。

3. 胸部X光检查：可以检测肺部和胸部器官的情况，如肺结核、肺炎等。

4. 尿液检查：可以检测尿液中的各种指标，如蛋白质、酮体等，以判断是否存在肾脏疾病。

5. 腹部超声波检查：可以检测腹部器官的情况，如肝脏、脾脏等。

总之，如果您感到自己的身体状态不太好，建议及时去医院进行全面的身体检查，以便及早发现和治疗潜在的健康问题。